Önismereti órák
Szeretnéd jobban megérteni saját érzéseidet, gondolataidat és viselkedésedet?
Az önismereti órák olyan támogató térként szolgálnak, ahol biztonságos környezetben foglalkozhatsz a belső világoddal. Ezek az alkalmak lehetőséget nyújtanak arra, hogy mélyebben megértsd önmagad, feltárd rejtett erőforrásaidat, és tudatosabban kezeld az életed kihívásait.
Az önismeret az egyik legértékesebb eszköz, amely segít jobban rálátni arra, ki is vagy valójában, milyen minták vezérelnek, és hogyan kapcsolódsz másokhoz.
Miben tudok neked segíteni?
- Felismerni belső értékeidet és erősségeidet,
- Megérteni az érzelmeidet és azok hatását a mindennapokra,
- Átlátni a visszatérő problémák gyökereit,
- Támogatást találni a változásokhoz és fejlődéshez.
- Különböző önismereti módszerek megismerése
Ezek az alkalmak különösen azoknak szólnak, akik:
- Nyitottak az önreflexióra és a személyes fejlődésre,
- Szeretnék jobban megérteni az életük jelenlegi szakaszát
- Szükségét érzik egy támogató, ítélkezésmentes, őszinte közegnek.
Az önismereti órák folyamata egyedi és személyre szabott, így a résztvevő igényeihez és tempójához igazodik. A cél nem csupán a problémák megoldása, hanem egy mélyebb, tudatosabb életmód kialakítása, amely hosszú távon is támogatja a résztvevőt.
Ha készen állsz arra, hogy szembenézz önmagaddal, és mélyebb kapcsolatot alakíts ki a belső éneddel, az önismereti órák megfelelő eszközt adhatnak ehhez az úthoz.
10.000 Ft/ alkalom (60 perc)
A konzultáció online történik!