Terápiás írás – Lili emlékére

A bántalmazás, legyen az fizikai vagy szóbeli, gyakran láthatatlan a kívülállók számára.
Korábban írtam egy bejegyzést a bántalmazás formáiról, felismerési lehetőségeiről és hatásairól, ami nem teljeskörű, de remélem, segítséget nyújt azoknak, akik elmélyülnének a témában; ezért ennek részleteire most nem térek ki. https://rejtettenunk.hu/?p=313

A bántalmazásból való gyógyulás egy nagyon hosszú és fájdalmas folyamat. Sokszor az az út, amíg a bántalmazott megteszi az első lépését a segítségkérés és feldolgozás felé, még hosszabb, ha egyáltalán valaha eljut odáig. Tíz-húsz év is eltelik magányosan, egyedül ezzel a nehéz teherrel. És amikor végre segítséget kérnek, akkor sem biztos, hogy a megfelelő visszajelzést kapják.

Áldozatként saját bőrömön tapasztaltam ennek a folyamatnak, hosszú útnak számos lépcsőfokát, és tudom, még nem értem a végére. Annak, hogy én is segítővé váljak, nagyon fontos része volt ez is. Az eddigi utam során tapasztaltam jót és rosszat. Olyat, ami segített, és olyat is, ami csak hátráltatott. Nem vagyunk egyformák; mindenkinek meg kell találnia a saját módszerét, a maga segítőjét, akivel együtt tud haladni ezen az úton, és akivel fejlődni tud. Én megtaláltam ezt az embert, és neki köszönhetően megtapasztaltam, milyen az, amikor valódi kapcsolódás jön létre, és amikor a megfelelő útitárs szegődik melléd. Ez volt a másik ok, amiért segítő szerettem volna lenni, mert fontos számomra, hogy én is az útitársa legyek valakinek.

“Ez az utazás hosszú és fájdalmas. Talán sosem ér véget, mert ezek a sebek sem múlnak el, örökre ott maradnak bennünk. De élhetünk velük, meggyógyíthatjuk őket, és szerethetjük magunkat a hegekkel együtt.
Mert a szégyen, amit érzel, nem a tiéd… az övé…
Mert amit te hibának érzel, az nem a tiéd… az övé.”

Ennek a folyamatnak az a következő lépcsőfoka, hogy megosztom az egyik terápiás írásom, melynek célja a hallgatás megtörése, a szégyen elengedése és egy hosszú út egy kis részének a bemutatása. Bízom abban, hogy ez segítség lesz és reményt ad, mert van út a gyógyulás felé.

A lent szereplő novella érzékeny témát dolgoz fel, mint amilyen a családon belüli erőszak és a bántalmazás. Csak 18 éven felülieknek, és erős idegzetű olvasóknak ajánlott!
A teljes történetet itt tudod letölteni.